בלחץ גבוה או יתר לחץ דם, על ¼ של אנשים בגיל העמידה סובלים. ובזקנים, כל אדם שני בעולם פונה לבעיה לא נעימה ומסוכנת זו. מחקר מדעי מודרני חשף שש משקאות המסייעים להילחם ביעילות בהתקפה זו.
קרסייד
במזרח, משקה זה של צבע רובין יפה נחשב תרופה "מכל המחלות". מדענים גילו כי חומרים המעניקים לצמח צבע יפה כזה - אנתוציאנים, - יש את היכולת לחזק את קירות הכלים ולתרום להפחתת לחץ. בנוסף, משקה זה של טעם חומצה נעים תורם לשיפור מצב כל האורגניזם.
מיץ רימונים
מדענים מאוניברסיטת ג'ון הופקינס הוכיחו כי מיץ רימונים הוא מסוגל להפחית את לחץ הדם הסיסטולי (העליון) העליון. פירות רימונים מכילים טאנינים וויטמין C בכמויות גדולות שיש להם השפעה נוגדת חמצון חזקה על הגוף. מיץ רימונים הוא prescribed עם אנמיה. מחקרים הראו כי חולים עם לחץ גבוה הגיעו לנורמה, תוך שימוש בו מדי יום במשך שבועיים בסכום של 150 מ"ל.מיץ עגבניות
מיץ עגבניות, כמו גם פרי עגבניות, מכיל ליקופן נוגדי חמצון, אשר מגן על הגוף שלנו ממגוון של מחלות. מיץ זה שימושי כולל עבור מערכת הלב וכלי הדם. מיץ עגבניות מונע היווצרות של קרישי דם. ומדענים מיפן גילו כי מיץ עגבניות ביעילות מפחית בלחץ גבוה, וגם מסייע להפחית את רמת הכולסטרול "רע".
תה ירוק
זה באמת משקה ריפוי, על נכסים נפלאים ידוע במשך זמן רב. ועל כלי שלנו, זה גם מאוד שימושי. תפקידו של תה ירוק בהפחתת הסיכון למחלות לב וכלי דם הוכח מזמן על ידי מדענים. ומחקרים שנערכו באדינבורו הראו כי השימוש ב -4 כוסות תה ירוק ליום במשך שבועיים מפחית במידה ניכרת לחץ הדם. ואם תזונה בריאה נוספה לכך, המשתתפים בניסוי לשים את המשקל ואת רמת הכולסטרול הכולל לנורמה.מי קוקוס
מגן נוסף של מערכת הלב וכלי הדם שלנו ועוזר בהפחתת רמת הכולסטרול "הרעים". לדברי מחקר על ידי מדענים, מי קוקוס עזר להפחית את לחץ הדם של 71% של המשתתפים. מים קוקוס גם מחזקים חסינות מנרמל את העבודה של הכבד ואת דרכי השתן. אין לבלבל מים קוקוס עם חלב קוקוס. ההבדל הוא כי מים קוקוס קיים בפירות שלא הגיעו לבגרות, וחלב קוקוס מיוצר מן עיסת קוקוס בשלים.
סלק
אחד המשקאות החשובים ביותר בלחץ גבוה. חוקרים בריטים גילו כי מיץ סלק הוא כמעט יעיל גם לחץ דם, כמו כמה תרופות. כדי לנרמל את הלחץ ולשפר את בריאותם של כלי הדם, מומלץ לשתות 2 כוסות מיץ סלק ליום. מיץ מוכן סלק גולמי עם בלנדר, אתה יכול להשתמש מטחנת בשר או אפילו מגרה. מיץ מוכן מרוכז. זה לא צריך להיות שיכור בצורתו הטהורה, אבל עדיף להתמוסס עם מים או פירות. בתחילה, מיץ Beedacular צריך להיות לא יותר מ 10% של קוקטייל כזה, אז המינון גדל בהדרגה. המלצות מפורטות להכנת מיץ סלק ניתן למצוא באינטרנט.
ואל תשכח - אין מטוס צריך לעבור ללא שליטה. לא להשתמש עצות, מראש להתווכח על ידי מומחה. להיות בריא!